De dokter staat onder druk
Als dokter wil je er zijn voor je patiënten, met tijd, aandacht en menselijkheid. Maar steeds vaker word je belemmerd door regels, onzinnige eisen en organisatorische beperkingen. Dat wringt. Het maakt je gefrustreerd, machteloos en moedeloos. Deze gevoelens hebben een naam: morele stress.
Wat is morele stress?
De dappere dokter geeft woorden aan het gevoel dat zoveel dokters ervaren. Het laat zien wat morele stress precies is, hoe het verschilt van burn-out en waarom het zoveel artsen treft. Het gaat in op de oorzaken en plaatst deze in de bredere context van de gezondheidszorg. Je ontdekt dat het probleem niet bij jou als persoon ligt, maar bij het systeem waarin je moet werken.
Herkenning en houvast
Dit boek biedt niet alleen herkenning, maar ook houvast en hoop. Persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten en praktische oefeningen helpen je trouw te blijven aan je waarden. Je leert de negatieve energie van morele stress om te zetten in krachtige actie. Je hebt de moed om op te komen voor jezelf, voor je patiënten en voor de zorg.
Een oproep tot verandering
De dappere dokter is een steun in de rug voor iedere arts. Ook nodigt het bestuurders, managers en beleidsmakers uit om het gesprek aan te gaan. Om samen te werken aan betere zorg voor patiënt én professional.
Eerder verschenen boeken van mijn hand:
Als arts ben je heel betrokken en werk je hard om goede zorg te kunnen verlenen. Maar hoe goed zorg je voor jezelf? Hoe voorkom je dat je opbrandt?
Hart voor de dokter (2020) laat zien waarom dokters worstelen en wat daarvan de gevolgen zijn, zowel voor de dokter als de patiënt. Het toont, onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek, aan waarom zelfcompassie het perfecte antidotum is tegen de stress die dokters dagelijks ervaren. En het leert je op een praktische, toegankelijke manier werken met zelfcompassie.
Hart voor de dokter is het eerste boek over zelfcompassie dat speciaal is geschreven voor artsen en werd in 2024 in het Engels vertaald.
Hart voor de dokter voldoet aan een grote behoefte. Dokters weten dat ze voor zichzelf moeten zorgen maar beseffen het te weinig, met ernstige gevolgen. Zelfcompassie is hierbij noodzaak, geen luxe. Ik geloof dat dit werkplezier en geluk zal verhogen en op termijn uitval kan voorkomen. Het kan echter ook stimuleren juiste keuzes te maken en op tijd te stoppen als dit beter is. Uiteindelijk komt dit de zorg voor de patiënt ten goede. Ik beveel Hart voor de dokter dan ook van“harte” aan.
Tristan van Doormaal, neurochirurg
This is a deeply compassionate book, with more than a little humor added. Simply reading it, …[…]…, will allow doctors to breathe more easily and start to take care of themselves.
Christopher Germer, PhD and Kristin Neff, PhD, Co-developers Mindful Self-Compassion program
Dit boek helpt vrouwelijke artsen grip te houden op hun leven en zichzelf energiek en bevlogen te blijven ontwikkelen. Het geeft hen een aanpak om een goede dokter én een gezond en gelukkig mens te zijn en blijven. Om veerkrachtig te zijn, wat er ook gebeurt.
Veerkracht voor vrouwelijke artsen neemt de lezer stapsgewijs mee in vrouwspecifieke en wetenschappelijk onderbouwde inzichten en strategieën. Het boek wisselt theorie en oefeningen af met verhalen uit de praktijk.
Vergis je niet in de 150 blz. in dit compacte boek gaat een enorme hoeveelheid kennis schuil. Marga schrijft op heldere en toegankelijke manier over veerkracht. De opbouw is logisch maar hoofdstukken zijn apart ook prima te lezen (zo had ik enorm behoefte aan hoofdstuk kiezen en het heeft mij echt geholpen om een keuze te maken zonder eerst door voorafgaande hoofdstukken heen te ploeteren). Overigens is ploeteren helemaal niet van toepassing. Het boek leest makkelijk maar is gebaseerd op een enorme hoeveelheid kennis en evidence. Bij elk hoofdstuk verwijzingen naar evidence en vermelding van nuttige websites en audio resources op website van BSL. Ik vind dit boek waanzinnig goed en het getuigd van uitgebreide inzicht en kennis van de auteur op het gebied van veerkracht. Voor vrouwelijke artsen ? Ik denk dat mannen hier ook een hoop uit kunnen leren.
Anne-Marie de Vries, SEH-arts en coach
Verkrijgbaar vanaf
28 oktober
De dappere dokter richt zich op artsen en zorgprofessionals die worstelen met morele stress in hun werk.
Het boek biedt inzicht in de oorzaken van morele stress, legt de complexiteit van het zorgsysteem bloot en geeft praktische handvatten om hiermee om te gaan. Het werk balanceert tussen theorie en praktijk, met oefeningen, persoonlijke verhalen en een oproep tot verandering in de zorgsector.
De boodschap: morele stress is een systeemprobleem en geen persoonlijk falen.
Dit boek sluit perfect aan bij actuele thema’s zoals de personeelstekorten in de zorg, de nasleep van de Covid-19-pandemie, en de behoefte aan betere ondersteuning voor zorgprofessionals.
